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爱游戏app下载-体育心理学专家胡安·赫苏斯·鲁伊斯-尼尼奥谈阿韦洛亚与国家德比：“他的领导力有提升空间”

Wed, 13 May 2026 13:42:40 +0800

执教巴萨或皇马参加国家德比本身就是一场严峻的考验。对于阿尔瓦罗·阿韦洛亚而言，在他作为教练的首个赛季就执教这场比赛，球队更衣室因瓦尔韦德和楚阿梅尼的冲突而动荡，联赛几乎无望，欧冠已然出局，这更是另一番境地。这位教练将在其年轻执教生涯中最具挑战性的时刻来到 Spotify 诺坎普球场。UNIE大学体育心理学硕士项目主任胡安·赫苏斯·鲁伊斯-尼尼奥对此进行了毫不留情的剖析。

缺乏经验并非缺点，但在如此重要的比赛中，它会带来实实在在的心理代价。“阿韦洛亚需要胜利，”鲁伊斯-尼尼奥开门见山地说道。但胜利不仅取决于球队的天赋，还取决于阿韦洛亚能否让球队以合适的状态投入比赛，而从弗洛伦蒂诺·佩雷斯执掌的这家俱乐部近期的情况来看，似乎恰恰相反。这正是心理学发挥其残酷作用的地方。

面对汉斯·弗里克这位已确立地位、其领导力已被球员“理解、内化并接受”的教练，阿韦洛亚面临着极具挑战性的任务。“他的领导力是最具提升空间和惊喜潜力的，”鲁伊斯-尼尼奥指出。

而阿韦洛亚正在运用这一点。“他出自青训营，了解皇马青训球员的潜力，并且在这方面表现得很勇敢，”这位专家表示，“或许，他很具创新性。”

鲁伊斯-尼尼奥基于可观察到的情况勾勒出阿韦洛亚的教练形象。“弗里克更为突出的外向性格与阿韦洛亚展现出的内向性格，决定了他们不同的领导方式，”他解释道，“此外，阿韦洛亚的情绪管理能力似乎更强，还有对冲动的控制。”在一场从第一分钟起就将充满最大张力的比赛中，这种在场边不失控的能力可能会决定胜负。

他与弗里克的共同之处在于都曾在最高水平赛场踢球。“两人在面对逆境时的反应都很敏锐，”鲁伊斯-尼尼奥说，“他们都知道更衣室大牌球员的价值，也清楚其带来的风险以及如何管理他们。”阿韦洛亚对此有亲身体会：他曾是其中一员。

压力，真正的考验

在国家德比中，媒体的喧嚣震耳欲聋。但鲁伊斯-尼尼奥认为这并非球员面临的主要问题。“更衣室里满是年轻人，他们喜欢在媒体和社交媒体上曝光，”他解释道，“他们或许比任何一代都更理解这种压力对于维持足球作为一项 spectacle 的重要性。”他警告说，真正的心理挑战将在赛后到来：“情绪问题源于对失利的管理，以及未实现期望带来的挫败感。”

爱游戏app下载-塔图姆称缺战抢七很难受！右腿至今仍比左腿短绿军本季不算失败

Wed, 13 May 2026 13:42:31 +0800

北京时间5月4日，凯尔特人进行赛季告别采访，球星塔图姆坦言，自己因左膝僵硬只能身着便装坐在替补席，眼睁睁看着球队与76人的抢七大战，时机实在令人遗憾。在采访中，塔图姆谈及自己从上赛季右脚跟腱撕裂的复出历程，以及这次突如其来的膝伤。

“我的跟腱伤势恢复和复出进程原本一直非常顺利，我完全没想过会以这样的方式戛然而止，真的太可惜了。”塔图姆今日说道。

“我拼尽全力复出，也打出了很高的竞技水准，最后却落得这个结局，实在让人难以接受。”

赛季以这样突兀又令人错愕的方式落幕，全队都难以释怀。凯尔特人成为NBA历史上第14支在七局四胜系列赛中手握3-1领先却被翻盘的球队，同时也是第4支拥有主场优势却惨遭逆转的队伍。

此外，塔图姆的伤病状态突变也成为热议焦点：起初他并未出现在伤病报告中；当地时间周六下午被列为出战存疑；而在TD花园球馆抢七开赛不到两小时前，官方确认他确定缺阵。

凯尔特人第六场以93-106落败，塔图姆下半场就已明显身体不适。不过第四节还剩10分24秒时，球队已落后23分，主帅马祖拉选择放弃追分、换下主力，当时也无法判断他是否还能重返赛场。

塔图姆表示，经球队医疗团队和私人训练师尼克-桑格综合评估后，最终决定他无法出战这场也成为凯尔特人本赛季最后一战的比赛。

“医疗团队、工作人员还有尼克一起评估了我的身体状况。我目前还处在复出参赛的标准流程窗口期，有既定的规则和康复计划，我们必须严格遵守。”

“拼尽全力好不容易复出、本可以上场作战，却偏偏卡在抢七关头无法登场，心里肯定很难受。我只能说这事太遗憾、很难释怀，但既定的康复计划必须遵守。”

过去两个月里，这份康复计划已经交出了相当亮眼的答卷。

塔图姆多次坦言，距离跟腱撕裂伤停还不到10个月，复出后自己大概只恢复到巅峰状态的八成至八成五，而且右腿至今仍比左腿略短。

常规赛他出战16场，场均贡献21.8分10篮板5.3助攻；本轮系列赛前六场，场均砍下23.3分10.7篮板6.8助攻。

塔图姆强势复出，凯尔特人整体表现也远超预期，以56胜稳居东部第二号种子挺进季后赛，赛前被视作冲出东部、重返总决赛的最大热门。

尤其系列赛第四场大胜76人拿下3-1领先后，外界更是普遍看好绿军夺冠。

可仅仅一周之后，塔图姆就只能在场边看完抢七，接受赛季出局采访，他和凯尔特人再度迎来遗憾收尾。

塔图姆透露，此次膝伤属于每日观察级别；如果绿军抢七取胜，他本有希望在次轮某个时间点复出。但他明确表示，本赛季绝不能简单定义为失败。

“这支球队本赛季观赏性十足，打得非常精彩。”他说，“总冠军永远只有一支队伍，输球总归不好受，不管是五月初出局还是六月末落败，心里都一样难受。”

“但我觉得，这样的结局不该掩盖全队每个人本赛季的成长与进步。没人看好我们的情况下，我们打到东部第二，每个人都各司其职、兑现价值、并肩作战。这支球队看球很过瘾，能身在其中、并肩征战，我也倍感荣幸。”

其实从一开始，塔图姆能否赛季复出就始终没有定论。

当初他在麦迪逊广场花园受伤后，不到24小时便飞往纽约接受跟腱手术，彼时塔图姆本人和凯尔特人官方都从未公开承诺他一定会本赛季回归。

如今顺利复出且状态不俗，塔图姆表示，自己很期待拥有一个完整休赛期继续康复，争取下赛季完全回归巅峰水准——康复过程中，他一度怀疑自己能否做到。

同时他也不认同干脆休养满18个月、等到下赛季再复出的说法。

“我很庆幸自己选择本赛季回归，能留在球队、重拾热爱，帮球队拥有冲冠机会，也向自己证明我能重回巅峰、甚至变得更强。”

“我也想打破外界对跟腱重伤的固有认知，不是要炫耀自己多厉害、取得了什么成就，而是想给其他遭遇同类伤病的球员带去希望。我当然不希望任何人经历跟腱撕裂这种伤病。”

“但如果不幸遭遇重伤，希望我的经历能成为一种激励：只要科学康复、遵循专业方案，跟腱伤病绝非生涯终结，完全可以满血回归、甚至更进一步；也不用刻板休养满18个月，时机合适就可以重返赛场。”

“我为自己做到这一切感到欣慰和自豪。往后如果有人遭遇同样的伤病，可以参考我的经历，重拾希望与信心，打破大家对这种伤病的固有偏见。受过这种大伤，依旧可以做回自己，甚至变得更强。”

爱游戏官方网站-《最后一舞》本可更早上映乔丹复出奇才打乱计划

Wed, 13 May 2026 13:42:31 +0800

体坛周报全媒体记者柴夫

关于迈克尔·乔丹和芝加哥公牛的纪录片《最后一舞》刚刚播出前两集便大获好评，人们也开始嚷嚷着这么好的片子为何一直拖到20年后才上映。作为这部纪录片的推手和主脑之一，克雷·汤普森的叔叔安迪·汤普森给出了其中一个原因：乔丹在2001年的第二次复出。

在《最后一舞》的拍摄过程中，所有人都是抱着这是乔丹的最后一个赛季去记录的，他们事先就预料到乔丹会在97-98赛季结束后退役。但令人没有想到的是，乔丹在2001年第二次宣布复出，加盟了华盛顿奇才队，这令纪录片提前上映的机会破灭了。

汤普森透露，他们原本已经对素材完成了粗剪，然后还在2000年对乔丹进行了长达3个小时的采访。但随着乔丹决定第二次复出，他们不得不从头修改影片。

“砰！这整个打乱了我们的计划，因为现在我不得不放下所有事情，重新上路跟拍他两年。”汤普森说，“所以从2001年到2003年，我又到华盛顿一直跟着迈克尔。”

乔丹的第二次复出不仅让纪录片的粗剪成为无用功，还进一步延后了这一系列影片的上映日期。因为那次复出乔丹没能再展现出自己的统治力，所以他在很长一段时间里都不愿意再谈起关于纪录片制作的事情。

“你们知道的，他第二次复出后再也没能打进季后赛。这让他最终退役时满嘴苦涩，以连续无缘季后赛的方式最终告别赛场，在那之后迈克尔不愿意再谈起有关纪录片的事情。”汤普森说，“而且当时已经是2003年，1998年已经是5年前的事情了。后来迈克尔去当了老板，每次见到他的时候我都会问，‘嘿，我们什么时候把那部纪录片完成啊？’”

一晃10多年过去了，直到2016年勒布朗·詹姆斯带领骑士夺冠，乔丹终于对纪录片制作开了绿灯。没有人知道这二者之间有没有联系，但对于球迷们来说，幸运的是时隔20年我们终于能再次见证伟大。

爱游戏官方入口-开放训练馆≠有望重启！球员工会对复赛表示担忧

Wed, 13 May 2026 13:42:30 +0800

体坛周报全媒体记者赵伟仑

北京时间4月26日，据ESPN记者阿德里安·沃纳洛夫斯基报道，从当地时间5月1日起，联盟将允许球队向球员开放训练场所，但前提是该球队所在州和政府已经解除居家隔离政策。而且，球员只能进行个人训练，全队合练仍属于禁止范畴。

客观来看，这是NBA在疫情下迈出的积极一步。但必须注意的是，这条规则并不意味着距离联赛重启又近了一步。

对于尼克斯和篮网来说，联盟的指导建议并不适用，因为纽约州州长安德鲁·科莫颁布的居家隔离政策将执行到5月15日。根据政府的法令，尼克斯在塔里敦的训练馆和篮网在布鲁克林的训练馆都应该处于关闭状态。

纽约当地媒体也对重新开放训练馆表示担忧：“很难想象篮网或尼克斯开放训练馆。布鲁克林是纽约市的疫情热点之一，而塔里敦位于纽约州最初的疫情热点韦斯切斯特。”

但是这样一来，其他球队的球员都已经进入备战状态，而尼克斯和篮网却仍然无法进入训练馆，这种情况会给两支球队造成很大的不利影响，尤其是对于本赛季大有希望打入季后赛的篮网。而且，如果篮网的训练馆迟迟无法开放，杜兰特和欧文的恢复性训练也会受到不少影响。

不过，据《纽约邮报》记者马克·伯曼报道，联盟总裁亚当·萧华有可能说服科莫给尼克斯和篮网开一盏绿灯。当地时间周六上午，尼克斯的一位发言人没有肯定球队训练馆是否已经关闭的说法。

据《纽约邮报》报道，一位消息人士透露，目前大部分尼克斯球员都散布在世界各地，如果美国疫情震中纽约的局面没有得到大幅度改善，已经至少有几名尼克斯球员表示，他们对于五月中旬重返纽约持警惕态度。

目前，还有几支球队也面临着与尼克斯和篮网同样的局面。据当地媒体报道，位于密歇根州的活塞在5月15日之前无法重新开放训练馆，位于北卡罗来纳州的黄蜂则要等到5月8日，位于旧金山的勇士也表示一定会遵守当地政府的政策。

旧金山市长伦敦·布里德近日表示，在新冠肺炎疫情期间，当地政府很有可能延长居家限令。目前的政策将执行到5月3日，但很有可能在下周继续延长。勇士的新闻发言人对此表示：“我们将执行伦敦·布里德所说的一切。”

当然，也有一些球队已经获得重新开放训练馆的许可，比如亚特兰大当地政府已经解除了居家隔离政策，老鹰则有机会在联盟组织的复赛训练营之前开始非正式训练。同样，热火和魔术的主场所在地，佛罗里达州也没有了居家隔离限令。

此外，佐治亚州也已经解除了居家隔离限令，对于那些球队所在州没有解禁的球员，他们其实可以前往这些州进行个人训练。但是，据《旧金山纪事报》报道，预计没有勇士球员会飞往佐治亚州的训练馆进行训练。勇士团队相信，本赛季他们不可能再打比赛了，因为即便NBA在接下来的几个月内重新开赛，那也将直接进入季后赛。而以勇士目前的战绩来看，他们早已无缘季后赛。

一位消息人士透露，关于疫情对本赛季的影响，球员工会对于最近的几次交流结果感到沮丧。在最近一次与经纪人的电话会议中，对于偶尔从新闻媒体上看到NBA因疫情所遭受的影响，球员工会表达了自己的担忧。

在哥伦比亚大学的一位疾病专家发表了一番令人生畏的演讲后，萧华在4月17日的电话会议上似乎显得有些无所适从。他对于本赛季能否恢复感到沮丧，只是说5月1日之前一切都不会改变。萧华说：“根据我们从其他部门机构、公共卫生部门那里获得的报告，我们无权做出任何决定，目前尚不清楚我们何时能做出决定。”

据《纽约邮报》报道，多位消息人士表示，无论如何常规赛都有可能被取消，而只有16支球队参加的季后赛也会被相应缩短赛程，并集中在一个地方举行。

不过对于这种复赛方案，也有人表示了自己的担忧。“我认为这是一个好主意，但我认为大家真的很难接受六周的隔离。”麦基说道，“我认为这不太可能，你必须要考虑酒店的员工，他们每天都回家。有很多因素是你无法考虑进去的。”

索博：我今天不想评价裁判，那可能会让我惹上大麻烦

Wed, 13 May 2026 13:42:05 +0800

在英超第36轮主场1-1战平切尔西之后，利物浦中场索博斯洛伊接受了viaplay football的采访。

多米尼克，对阵切尔西拿到一分。你对今天在这里的表现有什么看法？

说实话，我们本该拿到三分，因为我还没看回放，但我不知道库库雷利亚那个球是不是大幅度越位。我不会说我们应该对1-1的结果感到满意，虽然他们也有几次机会，但我们也同样有，所以我们要继续前进。

终场哨响时观众的反应非常强烈，有一些嘘声。你认为这是否体现了他们对这支球队的期望，以及他们希望利物浦能表现得更好？

当然，我们也希望表现得比现在更好，这就是我们在最后两场比赛中要做的，以实现我们下赛季参加欧冠联赛的目标。

还有一些关于点球的抗议。范戴克认为他本该获得一个点球。你看到那个瞬间了吗，你的观点是什么？

说实话我没看到，但正如大家所说，范戴克是个大个子，所以除非你对他犯规，否则很难让他失去节奏。但老实说，我今天宁愿不去评价裁判，因为那可能会让我惹上大麻烦。

在接下来的这几周里，你希望看到球队展现出什么？

就是踢好球，享受比赛，奔跑，继续战斗，为彼此而战，为球迷而战，也为我们自己而战，因为那是我们下赛季的利益所在。就是踢好球，享受其中，并倾尽你的一切。

爱游戏-黄红军团之日 - 加斯佩里尼发言。彼得罗·斯卡拉、瑞安·弗里德金及报告

Wed, 13 May 2026 13:41:51 +0800

罗马队迎来比赛前夜，他们将于明天18点在塔尔迪尼球场对阵帕尔马。这场比赛是意甲第36轮，也是罗马冲击欧冠资格的三场比赛中的第一场（接下来将对阵拉齐奥和维罗纳）。加斯佩里尼在新闻发布会上介绍了这场比赛。何塞·穆里尼奥也发表了讲话，再次表达了对首都的热爱。青年队与萨索洛战平。

武汉车谷江大女足乔迁新主场新赛季迎来开门红

Tue, 12 May 2026 21:26:36 +0800

（来源：中国体育报）

转自：中国体育报

4月25日，2026中国足球女子超级联赛首轮比赛在武汉中国车谷·武汉体育中心合和足球场打响。武汉车谷江大女足坐镇全新主场，以2比0战胜长春大众卓越女足，为新赛季征程奠定坚实基础。

赛前，武汉车谷江大女足乔迁新主场暨2026女超联赛（武汉赛区）揭幕战仪式在中国车谷·武汉体育中心合和足球场举行。现场5500余名球迷观战，不少球迷身穿武汉车谷江大女足队服，挥舞旗帜、擂响战鼓。

开场仅18分钟，武汉车谷江大女足7号球员王霜率先发力破门，将比分改写为1比0。第86分钟，武汉车谷江大女足37号球员宋端再进一球，将比分扩大至2比0。随后球队稳守阵地，成功将胜果锁定，最终以2比0完胜对手，拿下新赛季首胜。

值得一提的是，今年四月恰逢武汉车谷江大女足俱乐部组建二十五周年。武汉车谷江大女足诞生于武汉经开区（中国车谷）。2001年4月，在武汉市委、市政府的关心下，江汉大学女子足球俱乐部在武汉经开区正式注册成立，开创了高校、企业联合创办女足职业俱乐部的先河。此后球队稳步进军职业联赛，斩获女超“五连冠”，登顶女足亚冠赛场，书写了中国女足职业俱乐部的成长传奇。

据了解，为迎接武汉车谷江大女足“回家”，让球队拥有更专业的训练和比赛环境，武体集团锚定“赛训一体化、服务全链条”目标，将武汉体育中心主体育场附属足球训练场改造为专业足球场。如今，配置约8000座观众座席的中国车谷·武汉体育中心合和足球场与武汉体育中心近6万座主体育场实现大小互补、赛训兼顾的格局，有效盘活场馆资源，为助力武汉赛演经济发展和“赛事名城”建设注入新活力。

图片来源：武体集团

爱游戏官方入口-玉昆闪击击垮对手自信攒足底气新一轮检验将到来

Tue, 12 May 2026 21:26:36 +0800

体坛周报全媒体原创

4月26日，2026赛季中超联赛第八轮，客场作战的云南玉昆以3比1力克此前联赛五连胜的大连英博。乔迪的球队用一场高效而冷静的胜利反客为主，止住了此前两连败的颓势。

最近两轮，玉昆的日子并不好过。主场0比3不敌天津津门虎，客场1比2不敌成都蓉城，玉昆攻防两端球员的表现备受诟病。此番面对“主场龙”英博，玉昆缔造了一场“效率制胜”的经典战役。面对大连英博主场汹涌的攻势和高压逼抢，玉昆队策略明确，反击犀利，用极高的进攻转化率击垮了对手。

比赛开场仅46秒，玉昆便给了主队当头一棒。中场核心约尼查在中圈附近送出一记穿透力极强的直塞球，右边翼卫邓涵文心领神会，高速插上后不作调整，直接小角度爆射近角得手。这粒本赛季中超最快的进球之一，瞬间点燃了客队替补席，也极大扰乱了主队的比赛节奏。

取得领先后，玉昆队并未保守。第12分钟，利用角球制造的禁区混乱，机敏的奥斯卡在门前捕捉到二点球机会，冷静推射破门。第36分钟，又是约尼查与奥斯卡的连线，前者送出精准过顶长传，奥斯卡反越位成功形成单刀，面对门将黄子豪轻松挑射得手。在半场战罢时，就将对手英博打得哑口无言。

赛后，英博外援阿利米也谈到了玉昆的快速进球对比赛的影响，阿利米说：“我们上半时的两个丢球丢的太快了，其实上半时比赛，我们制造了一些得分机会，但是缺少了一些运气。过早的丢球，的确打击到了我们全队的自信心。”

下半场，英博虽全力反扑并由外援锋霸阿利米扳回一城，但整体阵型严整、斗志昂扬的玉昆队没有给对手更多机会，将3比1的比分保持到终场，避免在梭鱼湾吞下连续不胜的苦果。

本赛季开局，这支高原新军的表现犹如过山车，既有主场四球大胜传统豪强泰山的酣畅淋漓，也有连续失利时暴露出的攻守失衡问题。然而，正是在这般起伏中，球队的韧性得到了淬炼。

本轮为玉昆上演梅开二度的奥斯卡表示：“我们本场比赛很好地遵循了主教练的战术意图，我们的比赛细节和控球节奏都把握得很好，做好这些的话，最后的胜利自然就到来了。这场胜利对我们而言是很关键的，接下来我们要在主场迎战国安，这个对手是很难打的，我们会带着本轮比赛的三分，打好我们后面的比赛。”

正如奥斯卡所言。本轮客场力克强敌，其意义远不止三分。它首先在于信心的重塑，证明了球队具备与联赛强队抗衡并战而胜之的能力，也让玉昆对乔迪推崇并坚守的战术打法，拥有了信心。五月上旬，玉昆要先后面对国安、浙江队、辽宁铁人、上海申花，乔迪的执教能力，以及玉昆在本赛季的竞争力，届时将进行新一轮的检验。

文/陈冷

爱游戏app下载-煮熟的山东飞了？沪23连胜终结悬念，京粤辽疆仅一队跻身前四

Tue, 12 May 2026 21:26:29 +0800

CBA常规赛刚落下大幕，季后赛的火药味就已经飘出来了，不少老球迷都直呼没想到，今年的局势太魔幻了。卫冕冠军掉到第九，老牌豪门连输三场滑去打附加赛，上海队硬生生冲成第一还追平了24年前的队史纪录。接下来就给你唠唠这里面的门道。

季后赛12进8的附加赛4月28日晚就同时开打，全部都是三局两胜制，一场失误都可能葬送常规赛一整个赛季的努力。目前最有看头的对决，一个是广东队和广州队的同省德比，另一个就是山东碰辽宁的硬碰硬。

4月24日上海客场赢了山东高速，比分是94比88，这场赢完上海直接拿到了23连胜。这个数字放在CBA历史上都分量十足，刚好追平了姚明2001-2002夺冠赛季的队史纪录，时隔24年，大鲨鱼重新坐上了常规赛榜首的位置。

上海这波崛起真不是靠运气，整个常规赛主场21战全胜，全是一场一场硬拼出来的，现在稳坐在半区第一的位置，就等着看对手厮杀完坐收渔利。老牌劲旅的日子就没这么舒心了，粤辽这两大豪门居然同时掉到附加赛，这还是CBA历史上头一回。

广东收官阶段直接三连败，最后一场还91比93输给了福建，把自己送到附加赛的位置。辽宁赢了江苏收官，比分是108比89，赵继伟替补打了19分钟，三分8中6拿了20分，手感烫得不行。

翻看数据就能发现问题，辽宁全场助攻居然还不如江苏，整个队太依赖外线手感，队友之间的串联一直没捋顺，最后排名直接掉到第九。第九轮不敌青岛之后，12月8日开始，辽宁的排名就持续往下走，各种因素攒到一块，卫冕冠军就落到了附加赛边缘的位置。

再回头说山东和辽宁这场附加赛，含金量真的拉满。排名上山东24胜18负排第八，辽宁23胜19负排第九，也就差半个身位，常规赛两次交手各赢一场，谁也没占到客场优势。

山东这边外援约翰逊收官战直接砍了36分5篮板，个人硬解能力拉满，打球拼劲也足。辽宁这边除了赵继伟手感好，替补后卫轮换深度不够一直是老问题。

只要山东能稳住节奏，用高强度防守绕前防死赵继伟，辽宁这套体系很容易被冲散。反过来辽宁也不是没有机会，排名低没主场优势，反倒没什么心理包袱，只要外线准星开了，没准前两场就能把山东带走。

三局两胜的赛制本来就是如此，谁都没有犯错的空间，常规赛攒下的那点优势劣势到这都不算数，拼的就是谁能咬得住这口气。没人能靠过去的冠军光环保自己过关，全看当下的发挥。

另一场焦点战广东德比，关注度一点不比这场低。广州能搭上季后赛末班车，不光有运气，更是靠小分优势硬挤进来的，全队现在心态就是赢一场赚一个，没什么包袱。

最有意思的点是徐昕，这个高个子内线本赛季租借到广州之后直接打出来了，场均11分8.4篮板，还以场均1.9次盖帽排在本土盖帽榜第一，遇上老东家肯定拼尽全力。

广东这边纸面阵容看着挺豪华，其实外援磨合一直不到位，刚加盟的拉科塞维奇首秀砍了32分16篮板数据够看，三分30投只中8个，全队一场球就27次犯规，这种配合掉链子的问题，很容易被广州抓住机会打反击。

今年季后赛赛制改了不少，12进8和8进4都压缩成三局两胜，这种短局制就是爆冷的温床，任何一点小失误都能让常规赛大半年的努力打水漂。

除了场上对阵的看点，今年CBA也能看出来不少新变化，很多退役球员都转型当教练了。北京出生的朱彦西刚结束球员生涯，接下来去青年队当助理教练。

这也不是个例，26岁的广东宏远李英博已经退役转成助理教练，张庆鹏更是从助教一路做到天津主帅，现在又去北控重掌教鞭。

球员转型教练，就是从场上亲自拼杀的执行者，变成场下布置大局的决策者，这个过程从来都不容易，不过像徐昕这样还在当打之年的年轻人，暂时不用考虑转型的事，比前辈轻松多了。

今年CBA的变局真的超出很多人的预期，头羊换了新面孔，老牌豪门拉响警报，年轻队伍拼命往上冲，老牌强队要直面新生力量的冲击。

谁能想到之前大家说CBA进入高度悬念时代，本来还当成段子，现在真的就摆在眼前了。接下来这两周，所有结果都要靠自己拼出来，咱们就好好等着看这场好戏就行。

参考资料：新华社 CBA2024-2025赛季常规赛收官季后赛对阵出炉

爱游戏官方入口-我当众夸赞男闺蜜贴心胜过丈夫，丈夫没吭声第二天我收到离婚传票

Tue, 12 May 2026 21:26:29 +0800

创作声明：本文为虚构创作，请勿与现实关联

那天的阳光好得不像话，可我的世界在那一纸文书递到面前时，彻底塌了。

我记得很清楚，快递员按门铃的时候是上午十点十四分，我正在厨房里切胡萝卜，刀刃碰在案板上的声音清脆而规律。围裙口袋里手机震了一下，是陈思远发来的消息，一张猫咪打哈欠的表情包，配文是“林大美人今天心情如何”。我嘴角不自觉地上扬，单手回了个翻白眼的自拍，手上沾着胡萝卜汁，头发也没怎么打理，丑得真实，他却总能在这种时刻冒出来逗我笑一下。

门铃响了第二遍我才擦手去开，以为是快递送错了地址，因为最近没买东西。那个牛皮纸信封比想象中沉，正面打印着我的全名和地址，寄件人一栏赫然写着“江北区人民法院”。

我当时还嘀咕了一声，以为是物业费或者什么违章通知。

打开来，A4纸上是标准的民事起诉状格式，原告：许泽铭，被告：林晚晴。诉讼请求第一条：请求法院判令原告与被告离婚。我盯着那行字看了大概有十几秒，脑子里的第一反应居然是——这打印纸质量不错，比公司用的厚。

然后第二反应是，这不可能。

我和许泽铭结婚七年了。七年，连痒都没痒过。他这人什么都好，就是话少，闷，像一壶永远烧不开的温水，泡不了茶也烫不了嘴，但冬天捧着刚好。我习惯了他的沉默，甚至觉得这是他爱我的方式——不说漂亮话，但每个月的工资准时到账，从不查我手机，周末主动带孩子去上画画课，让我多睡半小时。

这样的人，怎么可能因为一句话就提离婚？

我拿着传票在玄关站了五分钟，直到厨房里飘出胡萝卜烧焦的味道。关火的时候锅底已经黑了，我望着那锅废料，突然觉得特别荒诞——我都快要被离婚了，居然还在心疼一口锅。

许泽铭的电话打不通，一直是忙音。我打到第三遍的时候忽然明白了，他不是在忙，他是不想接。

那一刻我的腿软了，坐在厨房地板上，瓷砖冰凉，透过棉麻裤子渗进皮肤里。我打开陈思远的对话框，打了一行字又删掉，反复三次，最后发了个句号过去。他秒回：“怎么了？谁欺负我们家林林了？”

我把传票拍给他看，沉默了很久，他回了一段语音。声音压得很低，像是还在办公室，但语气是前所未有的认真：“林晚晴，你听我说，先别慌。如果他真的要离婚，你找我，我帮你找最好的律师。”

你看，这就是陈思远。我认识他十三年，从大学辩论队开始，他就是那个永远站在我右手边的人。我失恋他陪我喝酒，我结婚他做司仪，我生孩子他连夜从广州飞回来，在产房外面等了六个小时。他老婆——对，他也结婚了，而且他老婆为此跟他闹过无数次。

但我从来没觉得这有什么问题。我们是朋友，最好的朋友，男闺蜜，不就是这个意思吗？比朋友多一点，比恋人少一点，光明磊落，坦坦荡荡。

我把许泽铭的微信对话框置顶，打了很长一段话：“泽铭，那个传票是什么意思？你是不是在跟我开玩笑？如果你生气，我们可以好好谈，为什么要闹到法院？”发送键按下去的那一秒，我看到屏幕上出现了一个红色的感叹号。

他把我删了。

不是拉黑，是删除。头像变成默认的灰色方块，朋友圈只剩下一条横线。我们结婚七年的聊天记录，女儿第一次叫爸爸的视频，他出差时给我发的晚安，全部没有了。

我呆呆地看着那个灰色方块，忽然想起上周的事。上周六，大学同学聚会，我喝了几杯酒，话就多了。老同学们都在聊各自的生活，有人问起许泽铭怎么没来，我说他在家带孩子。一个女同学羡慕地说“你老公真好”，我那天可能是有点醉了，也可能是压抑了太久，脱口而出的一句话，成了我余生最后悔的事。

“好什么呀，整天跟个木头似的，话都说不上三句。哪像我们家思远，那才叫贴心，我皱个眉头他都知道我在想什么，我老公连我生日都能忘。”

饭桌上安静了一瞬，然后爆发出一阵笑声。有人说我凡尔赛，有人说我身在福中不知福，还有人在起哄让我和思远喝交杯酒。我当时笑着骂他们无聊，余光瞥见许泽铭的好兄弟赵磊也在场，他脸色不太好看，但我也没当回事。

我想的是，反正许泽铭不在，这些话传到他耳朵里，大不了撒个娇就过去了。他这个人，最怕我撒娇，每次我一嘟嘴他就没辙，连我刷爆信用卡他都不说什么，何况只是几句酒话。

可我没有想到，他听到了。不是从赵磊嘴里，是他在聚会的包厢外面，亲耳听到了。后来我才知道，那天他其实来了，带着女儿在商场楼下的儿童乐园玩，想着等我聚会结束一起回家。他上楼来找我的时候，门没关严，刚好听到我说的那句话。

女儿后来告诉我，爸爸在门口站了很久，然后蹲下来跟她说：“宝贝，我们回家吧。”她问为什么不叫妈妈一起，爸爸说：“妈妈在跟朋友聊天，我们先走。”

他什么都没说，像往常一样沉默。开车回家，给女儿洗澡，讲故事哄她睡觉。第二天早上我回家的时候，他在厨房热牛奶，把杯子推到我面前的时候，甚至连表情都没变。

可那之后的一周，他变了。他不再等我一起吃饭，不再问我今天想吃什么，不再睡前帮我倒好放在床头柜上的那杯温水。我以为他只是心情不好，还在心里嘀咕“至于吗”，想着过两天就好了。

我甚至跟陈思远抱怨过这件事。原话是：“许泽铭最近不知道抽什么风，跟我冷战呢，不就是说了句话嘛，心眼也太小了。”陈思远在电话那头沉默了几秒，说：“男人嘛，都要面子，你哄哄就好了。”

我哄了。我说老公你别生气了，我那天喝多了胡说八道，你跟思远不一样，你是我老公，他是朋友，这能比吗？许泽铭看着我，眼睛里有我看不懂的东西，他说：“晚晴，你觉得朋友和丈夫的区别是什么？”

我当时没太认真想这个问题，随口说：“区别就是你是要跟我过一辈子的人啊。”

他点了点头，没再说话。我以为这事翻篇了。

直到今天，传票摆在我面前，我才知道那根本不是翻篇，那是他的句号。他觉得我说的对，丈夫不如朋友，那就没有当丈夫的必要了。

我从地上爬起来的时候，腿已经麻了。手机里陈思远还在发消息，说他认识一个离婚诉讼很厉害的律师，要不要约个时间聊聊。我盯着那几行字，忽然觉得刺眼。不是因为他不好，是因为我突然意识到，在我人生中每一次需要做重大决定的时刻，站在我身边的为什么总是陈思远，而不是许泽铭？

这个问题的答案，我好像一直都知道，只是不愿意承认。

因为是我自己，从来没有给过许泽铭站在我身边的机会。

下午三点，我去了婆婆家。婆婆住得不远，骑车十分钟的路程。我想着许泽铭肯定不会去他妈那儿，但他妈一定知道点什么。果然，我还没开口，婆婆就红了眼眶。

“你们的事，泽铭跟我说了，”婆婆拉着我的手，声音有点抖，“晚晴，妈一直把你当亲闺女看，但这次，妈真的不知道该怎么帮你说好话。”

我心里咯噔一下。婆婆是最疼我的人，当初许泽铭追我的时候，他妈比他还上心，三天两头给我送汤送饭。我嫁进许家七年，婆婆从来没跟我红过脸。如果连她都觉得是我的错，那我到底错得有多离谱？

“妈，我就是喝多了说了几句混账话，不至于闹到离婚这一步吧？”我的声音几乎是祈求，“您帮我劝劝泽铭，我真的知道错了。”

婆婆看了我很久，叹了口气，去卧室里拿出一本相册。翻到最后一页，里面夹着一张泛黄的纸，是一份病历。

“泽铭他爸走的那年，泽铭才十二岁，”婆婆的声音很轻，像是在说一个很久远的故事，“他爸肝癌，查出来的时候已经是晚期。从确诊到走，就三个月。那三个月里，泽铭天天守在医院，他爸疼得整晚整晚睡不着，他就给爸爸揉腿，一揉就是一宿。他爸走的那天晚上，泽铭一句话都没说，就站在病房门口，站了一整夜。”

我的眼泪掉下来了。这件事许泽铭从来没跟我提过。

“这孩子从小就闷，什么都往心里装。他爸走了以后，他变得更不爱说话，但心比谁都细。他知道我半夜会去他爸的遗像前哭，就把自己的闹钟调到凌晨两点，偷偷跟着我，在旁边陪着我，也不说话，就那么站着。”

婆婆翻到相册的另一页，是一张许泽铭大学时候的照片，站在篮球场上，笑得一脸灿烂。那是我没见过的许泽铭，阳光、张扬、意气风发。

“你以为他生来就是个闷葫芦？”婆婆苦笑，“他以前不是这样的。他以前话多得很，爱笑，朋友也多。是他爸走了以后，他才慢慢变成这样的。他觉得是因为自己没照顾好爸爸，爸爸才会走。所以他后来对身边的人，尤其是对他爱的人，都小心翼翼，生怕哪里没做好，人就没了。”

我握着那张病历，纸已经脆了，边角发黄。上面写着：许建国，肝癌晚期。日期是2004年3月12日。

“晚晴，妈跟你说这些，不是要怪你，”婆婆擦了擦眼睛，“妈是想让你知道，泽铭他不是不爱你，他是太爱你了，爱到不敢说，不敢闹，怕给你添麻烦。你说他那个人像木头，你以为他不想变成你喜欢的那个样子吗？他试过的，他刚跟你在一起的时候，学网上那些段子逗你笑，你还记得吗？”

我记得。刚恋爱那会儿，许泽铭给我发过一条冷笑话，我笑他老土，说你能不能有点创意。后来他就再也没发过了。

我甚至都不记得自己说过这句话。

可他都记得。

从婆婆家出来的时候，天快黑了。我骑着车在路上慢慢走，脑子里全是许泽铭的脸。他在厨房做饭的背影，他蹲下来给女儿系鞋带的样子，他深夜在书房加班时打哈欠的表情，他每次在我提到陈思远时微微垂下的眼睛。

那些我以为他“不在乎”的瞬间，原来每一个他都记在心里。

他只是在等，等我给他一个答案。等我说出那句话，让他明白在他和另一个男人之间，我到底把谁放在更重要的位置。他等了很久，等到的是聚会上那句“丈夫不如朋友”。

那一刻他大概终于确认了，在他和另一个男人之间，我从来没有真正选择过他。

晚上回到家，我试着加回许泽铭的微信，验证消息写了很长一段话。大意是道歉，说我知道错了，请你给我一个机会。他没有通过。

我给他打电话，还是忙音。我用同事的手机打过去，通了，响了两声被挂掉。再打，关机了。

他连解释的机会都不给我。

女儿从房间跑出来，抱着一幅画，是她下午在幼儿园画的。画上有三个人，爸爸、妈妈和她，手牵着手站在太阳下面。她说：“妈妈，爸爸什么时候回来？他说他要去出差，去很久很久。”

我把女儿抱在怀里，闻着她头发上草莓味洗发水的味道，眼泪终于忍不住了。她七岁，刚刚换了两颗门牙，笑起来漏风，像只小兔子。我不知道该怎么跟她说，爸爸可能不会回来了。

我不知道该怎么办。

手机亮了，陈思远发来消息：“律师约好了，明天下午两点，你方便吗？”

我盯着那行字，忽然想起一件事。去年许泽铭生日，我问他想要什么礼物，他说什么都不要。我想了很久，最后送了他一条领带，不是什么大牌，商场打折的时候买的。他接过去的时候眼睛亮了一下，但什么也没说，第二天就戴着去上班了。

后来我在他抽屉里看到那条领带，叠得整整齐齐，放在一个透明袋子里，旁边是一张卡片，上面写着“女儿送我的第一份礼物”。那是女儿三岁时在幼儿园做的手工卡片，歪歪扭扭画了个爸爸，他珍藏了四年。

而我送他的领带，他戴了三次就再也没碰过。

我开始回忆这段婚姻里所有的细节，那些被我忽略的、认为理所当然的事情。

每天早上，我起床的时候，餐桌上永远摆着早餐。有时候是粥和咸菜，有时候是面包和牛奶，偶尔换换花样。我从来没说过谢谢，有时候还会抱怨粥太稀了，面包烤太焦了。

每个月的工资，他准时转到家庭账户上，从不问我怎么花。有一次我刷信用卡买了一万多块的包，他看了一眼账单，什么也没说，第二个月多转了一笔钱到信用卡还款账户上。

我出差的时候，他会提前查好那边的天气，在我行李箱里放好雨伞或者防晒霜。我嫌他烦，说我自己会看天气预报。

我每次跟陈思远出去玩，他从来不问几点回来，跟谁一起，做什么。我以为他不关心，觉得他冷漠。后来我才明白，他不是不关心，是怕问了显得不信任我，怕我烦。

他给了我全部的信任和自由，而我回报他的，是在人前说他的不是，在人后夸另一个男人的好。

我不知道从什么时候开始，把这一切当成了理所当然。也许是从陈思远第一次说“你值得更好的人”开始，也许是从许泽铭第一次沉默地接受我的抱怨开始。我慢慢地、不自觉地，把许泽铭的存在当成了背景，把他做的一切当成了空气——看不见、摸不着，却一直供我呼吸。

直到空气消失了，我才发现自己快要窒息。

深夜，女儿睡了。我坐在客厅里，周围全是这个家七年来的痕迹。沙发是许泽铭选的，因为我喜欢北欧风，他跑遍了全城的家居城。墙上的挂钟是我俩在宜家吵架时买的，他想要黑白简约款，我偏要那个带碎花的，最后他妥协了。电视柜上放着一家三口的合照，那是去年在海边拍的，他难得笑得很开，露出两颗虎牙。

我翻遍了手机相册，发现我和许泽铭的合照少得可怜，大部分都是女儿拍的，角度歪歪扭扭，但每一张里他都在看我。不是看镜头，是看我。那种眼神我以前没注意过，现在看清楚了，里面有光，有笑，有一种我说不上来的温柔。

而我和陈思远的合照，多得我自己都觉得过分。吃饭拍，逛街拍，喝咖啡也拍。他搂着我的肩，我靠在他的胳膊上，亲昵得像是情侣。配文永远是“最好的朋友”“这辈子最懂我的人”“比老公还贴心的男人”。

我突然觉得恶心。不是恶心陈思远，是恶心我自己。

我到底把许泽铭当成什么了？一个提款机？一个免费保姆？一个在我需要一个“丈夫”的名义来维持体面生活时刚好出现的工具人？

不，比这更残忍。我把他当成了退路。因为我知道无论我怎么作，他都不会走。我以为他不会走。

现在他走了，走得干脆利落，连一句解释都不肯听。

也许这就是他最后的方式。他用了七年时间，把所有的温柔、耐心、包容都给了我，而我用一句话，把这一切全部否定了。他给了我最珍贵的东西——他的沉默、他的忍耐、他无声的爱，而我当着他的面说，这些东西比不上另一个人的几句甜言蜜语。

他大概觉得，这段婚姻里，他从来没有赢过。从一开始，他心里就清楚，我不是因为多爱他才嫁给他的。我是因为累了，想安定下来了，刚好他出现了，对我好，条件不错，我就嫁了。

我嫁给他，不是因为他是许泽铭，而是因为他刚好在那个时间点出现。

他知道的。他一直都知道。

所以他从来没有在我面前提起过陈思远，从来没有问过我和陈思远的关系，从来没有阻止过我和陈思远单独出去。因为他知道，如果他要我在他和陈思远之间做一个选择，我可能不会选他。

他不想看到那个答案。

直到聚会那天晚上，我亲口说出了那个答案。不是“我和陈思远只是朋友”，不是“你别多想”，而是赤裸裸的一句“他比你贴心”。这句话像一把刀，终于捅穿了他最后那点自欺欺人的侥幸。

他不用再猜了，答案已经摆在他面前。

所以他做了这辈子最不“许泽铭”的一件事——他先提了分手。在被我彻底否定之前，他选择自己结束这一切。这是他最后的尊严，也是他最后的反抗。

一个从来不懂拒绝的人，一旦开始拒绝，就是决绝的。

我忽然想起一件事。去年冬天，我得了重感冒，发烧烧到三十九度。许泽铭请了假在家照顾我，熬粥、喂药、量体温，忙前忙后。陈思远发消息问我要不要他开车送我去医院，我说不用了，我老公在家。陈思远说“那行，他照顾你我就放心了”。

那天晚上许泽铭坐在床边给我擦额头的时候，我迷迷糊糊地说了一句：“还是思远细心，上次我发烧他给我送过退烧药。”

许泽铭擦我额头的手顿了一下，然后继续擦，什么都没说。

第二天我退烧了，发现许泽铭的眼睛是肿的。我以为他也感冒了，问他怎么了，他说没事，昨晚没睡好。

他没睡好，是因为他哭了。这个三十一岁的男人，照顾了我一整夜，听到我在昏迷中喊了另一个男人的名字，他哭了。

而我，一无所知。

我把许泽铭所有的社交账号都翻了一遍。微博、抖音、豆瓣、知乎，能搜到的全搜了。他的微博只有三条动态，都是转发的工作相关内容。知乎上点赞过一篇文章，标题是“婚姻里最让人心寒的瞬间”，点进去一看，第一条高赞回答写的是：“你兴高采烈地想跟对方分享一件事，发现对方根本没在听。你失望了，但你没说，因为你知道说了也没用。然后你就不说了。慢慢地，你什么都不想说了。”

他的豆瓣账号关注了一个小组，叫“沉默的大多数”，小组简介写的是：“我们不是无话可说，只是不知道该对谁说。”

我蹲在书房的地板上，抱着他的笔记本电脑，哭得喘不上气。这台电脑是我送他的结婚礼物，他用了七年，键盘上的字母都磨没了，我每次说要给他换一台，他都说不用，这台挺好的。电脑的桌面是我们一家三口的合照，壁纸文件夹里还有几十张照片，全是女儿从小到大的成长记录。

桌面上有一个文件夹，名字叫“写给晚晴”。我打开，里面有几十个文档，按日期排列，最早的一个是2016年7月，我们结婚的第二个月。

我点开最早的那个文档。

“今天下班路过花店，想买一束花给你，但不知道你喜欢什么花。想了很久，最后还是没买。我怕买错了你又不高兴。上次买百合你说太香，买玫瑰你说俗气，买满天星你说像扫帚苗。我不知道你喜欢什么，我好像从来没听你说过。也许你跟我说过，但我没记住。对不起。”

我又点开第二个，日期是2016年8月。

“今天你加班到很晚，我给你煮了面，你说不想吃。我把面倒了，心里有点难过。不是因为面倒了，是因为你连看都没看一眼。我知道你工作累，不想说话，但你能不能偶尔也看我一眼？哪怕就一眼。”

第三个，2016年9月。

“你跟思远去看了电影，回来的时候很开心的样子，一直在跟我说电影的情节。我听了，但我没听懂。你说我什么都不懂，说我不了解你。也许吧。但我想了解你，你愿意让我了解你吗？”

他写了七年，从结婚第二个月开始，一直写到现在。最后一个文档的时间是上周日，聚会后的第二天。

“晚晴，我今天站在包厢外面，听到你说的话了。你说我不如思远贴心。我知道，我一直都知道。我嘴笨，不会说好听的话，不会在你生气的时候逗你笑，不会在你需要安慰的时候说出让你舒服的话。我只会煮面、熬粥、量体温、带孩子。我只会这些没用的东西。但我已经尽力了。我真的尽力了。我把我能给的都给你了，可你好像从来都不满意。你说我不如思远的时候，我突然觉得很累。不是生气，是累。就像跑了很久很久，发现终点线一直在往后移，我永远跑不到。我决定不跑了。对不起。”

我关了电脑，哭得浑身发抖。

我做了什么呢？我嫁给了这个全世界最爱我的人，然后花了七年时间，一点一点把他的爱耗光了。我嫌他不够浪漫，嫌他不够有趣，嫌他不如另一个男人会哄我开心。我从来没有想过，他为了让我开心，已经用尽了他全部的力量。

他不会说甜言蜜语，但他会在凌晨两点起来给我倒水。他不会制造惊喜，但他会记住我随口说过想吃的每一道菜。他不会表达情感，但他会用七年的时间，在一个个文档里写下他无法当面说出口的话。

而我呢？我做了什么呢？

我在所有人面前说他的不是，我在深夜里跟另一个男人倾诉心事，我在喝醉之后脱口而出“丈夫不如朋友”。

我把他的沉默当成冷漠，把他的包容当成懦弱，把他的忍耐当成理所当然。

我以为他不会走，因为我从来没给过他安全感。我以为他不重要，因为他从来没要求过重要。

现在我知道自己错了。

但可能已经太晚了。

明天，我要去见陈思远介绍的那个律师。不是为了跟许泽铭打官司，是为了知道在法律上，怎样才能让一个人看到这些文档。怎样让他知道，我看到了，我都看到了。

我看到了他的爱，他的恐惧，他的委屈，他的努力，和他最后那个绝望的决定。

我要把这些文档打印出来，一页一页翻给他看。我要告诉他，我终于懂了他。不是因为他写了什么惊天动地的话，而是因为他愿意花七年的时间，写下这些永远不会寄出的信。

我要告诉他，不是他不够好，是我从来没好好看过他。

我要告诉他，我选错了。

不是选错了结婚对象，是选错了看他的方式。我一直在看他的缺点、他的沉默、他比不上陈思远的地方。我从来没有看过他的优点、他的付出、他爱我的方式。

他爱我的方式，从来不是轰轰烈烈的，而是细水长流的。不是用嘴说的，而是用心做的。不是让我感动的，而是让我习惯的。他把爱做成了空气，无色无味，不可或缺。

而我，直到失去了，才知道窒息。

明天，我要去找他。

不是为了挽回，是为了告诉他：许泽铭，对不起。我看到了。你的信，我全都看到了。你不是沉默，你是一直在说话，用一种我听不懂的语言。现在，我学会了。

如果我还能听懂一次，你能不能，再说一遍？